Ayakkabı Seçiminin Ayak Sağlığı Üzerine Etkisi
Hemen hemen her bayanın vazgeçilmezidir; şık, topuklu ayakkabılar. Ama bilinmeyen veya çokta dikkate alınmayan bir durum vardır. Bu; bayanların vazgeçilmezleri olan topuklu ayakkabıların bayanların sağlığını kötü yönde etkilediğidir. Bayanların sağlığını kötü yönde etkileyen ayakkabı çeşidi tabii ki sadece topuklu ayakkabı ile de sınırlı kalmamaktadır. Topuklu ayakkabıyla birlikte yanlış seçilen ayakkabı çeşitleri de ayak sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Giyilen ayakkabı spor ayakkabı bile olsa, ortopedik ve ayak yapısına göre seçilmediyse bu da, ayak sağlığınız için önemli bir faktördür.
Peki, ayakkabı seçiminde nelere dikkat edilmeli? Öncelikle sadece güzel duruyor canım acısa da önemli değil diyerek ayakkabı satın almak çok yanlış. Daha sonra alınan ayakkabının nerede giyileceği önemlidir. Dans ayakkabısı da topukludur, şık bir yerde giyilen ayakkabıda topukludur fakat ikisinin birbirinden farklı olması gerekmektedir. Dans ayakkabısını bile yaptığınız dans çeşidine göre seçmelisiniz. Her dansın ayakkabısı birbirinden farklı yapı göstermektedir, tıpkı dansların ahenklerinin birbirinden farklı olması gibi.
Ayak Başparmağındaki Çıkıntı
Bayanlarda daha sık görülen bu rahatsızlığa sebep çoğunlukla topuklu ayakkabılardır. Topuk yüksekliği arttıkça diğer parmaklar birbirini daha fazla itmekte ve başparmağı dışarı yönde bükmektedir. Özellikle taban türünüz düz veya çukur ise ve siz bantlı ayakkabı tercih etmişseniz, başparmakta ki kemiğin çıkıntılığına davetiye çıkarılmıştır.
